白癜風(fēng)患者要少吃水果白癜風(fēng)患者飲食注意事項(xiàng)

摘要： 白癜風(fēng)不僅是一種皮膚疾病，還屬于一種身心疾病，它可以影響患者的容貌，使得患者變得越來(lái)越自卑，以此給患者心理帶來(lái)了很大的危害。白癜風(fēng)有哪些危害呢？日常生活中應(yīng)該怎樣護(hù)理？白癜風(fēng)的危害...

白癜風(fēng)不僅是一種皮膚疾病，還屬于一種身心疾病，它可以影響患者的容貌，使得患者變得越來(lái)越自卑，以此給患者心理帶來(lái)了很大的危害。白癜風(fēng)有哪些危害呢？日常生活中應(yīng)該怎樣護(hù)理？

白癜風(fēng)的危害：

1、白癜風(fēng)屬于一種身心疾病，而且心理?yè)p害要高于身體上的傷害，所以白癜風(fēng)患者會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)焦慮、急躁、甚至恐懼的心理問(wèn)題，尤其是白癜風(fēng)發(fā)生在面部活暴露部位的患者，他們承受著別人異樣的眼光，內(nèi)心十分的痛苦，在白癜風(fēng)病因中，精神因素也是其中之一一種。

2、白癜風(fēng)患者如果長(zhǎng)期存在心理方面的問(wèn)題，白癜風(fēng)患者的神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)都會(huì)受到嚴(yán)重的影響，還會(huì)加劇體內(nèi)物質(zhì)的消耗，導(dǎo)致黑色素合成煩人煩人減少。由此可見(jiàn)，白癜風(fēng)的心理調(diào)節(jié)是必要的，也是不容忽視的。

白癜風(fēng)患者的飲食護(hù)理：

1、減少維生素c的攝入，少吃富含維生素c的水果。維生素c能使合成黑色素的物質(zhì)多巴醌迅速還原成多巴，從而阻斷了黑色素的生物合成過(guò)程。

2、對(duì)于海鮮和酒，堅(jiān)決抵制。海鮮和酒，都是引發(fā)皮膚病的食物，白癜風(fēng)患者一定要敬而遠(yuǎn)之。

3、對(duì)辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，也要拒絕。辛辣食物容易加重人體的濕熱、風(fēng)熱、肺熱、血熱等熱癥，從而引起血液流通以及黏膜組織的損傷。

4、通過(guò)飲食調(diào)節(jié)氣質(zhì)的平衡，改善飲食習(xí)慣，養(yǎng)成熱性食物和涼性食物的調(diào)換食用。

白癜風(fēng)患者日常注意事項(xiàng)：

1、保持樂(lè)觀、開(kāi)朗、豁達(dá)的心境，不宜有緊張、激動(dòng)、壓抑、焦躁、憂慮、悲哀、惱怒等不良情緒。

2、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保證充足高質(zhì)量的睡眠。

3、生活要有規(guī)律，避免因生物鐘紊亂而導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)。

4、盡量找出誘發(fā)因素，避免病情復(fù)發(fā)或加重。

5、加強(qiáng)體育鍛煉，提高機(jī)體免疫力，避免患感冒、發(fā)熱、扁桃體炎等易誘發(fā)白癜風(fēng)的疾病。

6、衣服宜寬大合身，內(nèi)衣、內(nèi)褲不可過(guò)緊，盡量選擇純棉制品。

7、避免摩擦、壓迫患處或出現(xiàn)外傷。洗澡時(shí)，不可用力搓擦皮膚。

8、避免長(zhǎng)時(shí)間日曬。因?yàn)榛继幤つw缺乏黑色素，長(zhǎng)時(shí)間暴曬可引起患處發(fā)紅，加重病癥。